In der Verhaltenstherapie möchte man herausfinden, welche äußeren und inneren Bedingungen das unerwünschte Verhalten oder die unerwünschten Gedanken (sie sind quasi inneres Verhalten) aufrechterhalten. Hier ist auch die bisherige Lebens- oder Lerngeschichte sehr wichtig. Gemeinsam werden Möglichkeiten für alternative Verhaltensweisen oder Bewertungen erarbeitet und die Therapeutin leistet dabei Unterstützung, neues Verhalten auszuprobieren bzw. das alte, problematische Verhalten nach und nach aufzugeben.
Für dieses Vorgehen bieten sich unterschiedliche Methoden an. An erster Stelle steht das Erlernen von Angstbewältigungsstrategien, Selbstsicherheitstrainings und Selbstkontrollverfahren zum Abbau störender Gewohnheiten, aber auch Kognitive Umstrukturierung und gezielter Einsatz von Entspannungsübungen. Psychoedukation, Rollenspiele, Imaginationsübungen, Übungen vor Ort und im Alltag (Expositionsbehandlung) sowie Selbstbeobachtungsaufgaben komplettieren die methodischen Möglichkeiten. Dabei ist das ausführliche Gespräch mit individuell auf die betreffende Person ausgerichtetem Vorgehen im Einzel- oder auch Gruppensetting Basis der Behandlung.
Grundlegend für den Erfolg einer Verhaltenstherapie sind dabei folgende Haltungen seitens der Patient:innen:
Hierzu zählen auch Prüfungsangst und Aufschiebeverhalten
Psychisch bedingte körperliche Erkrankungen
Erkrankungen mit psychischer Beeinflussung
Als Nachbehandlung von akuten Phasen
Nur für Frauen
Ich bin 1959 geboren, seit 1998 ist mein Lebensmittelpunkt Bonn. Hier lebe ich verheiratet als Mutter von zwei inzwischen erwachsenen Söhnen.
Mein beruflicher Werdegang ist wie folgt:
Westfälische Wilhelms-Universität zu Münster
Ebendort
Klinik für Psychiatrie der WWU Münster
Bei Prof. Dr. G. Buchkremer
Als Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie
Für verhaltenstherapeutische Ausbildungsinstitute
Für Verhaltenstherapie
Durch den Regierungspräsidenten Köln / Durch die KV Nordrhein
Seither kann ich leider nur noch Privatpatient:innen und Selbstzahlende annehmen.
Sexualtherapie
Katathym-Imaginative Therapie (KiP)
Traumatherapie (EMDR)
Anschrift
Humboldtstr. 24
53115 Bonn
Die Praxis liegt im sog. Musikerviertel in Bonn-Zentrum, 5 min Fußweg zum Bonner Hbf. Parkmöglichkeiten bestehen in der Humboldtstraße selbst und den angrenzenden Straßen. Das nächste Parkhaus liegt am LVR-Landesmuseum in der Colmantstraße. Mit dem Bus erreichen Sie uns über die Haltestelle Haydnstraße.